Bạn thức dậy với cảm giác:
• Hàm mỏi
• Đau đầu nhẹ
• Răng ê nhưng không rõ lý do?
👉 Rất có thể bạn đang nghiến răng khi ngủ – một thói quen phổ biến nhưng ít được chú ý.
🔍 Nghiến răng là gì?
Là tình trạng hai hàm siết chặt hoặc chà xát vào nhau một cách vô thức, thường xảy ra khi ngủ sâu.
⚠️ Tác hại nghiêm trọng của nghiến răng
❗ Mòn mặt nhai răng nhanh chóng
❗ Răng nứt, mẻ dù không va chạm
❗ Đau khớp thái dương hàm
❗ Đau đầu, mỏi cổ vai gáy kéo dài
❗ Làm hỏng răng sứ, mão răng nếu có
🔎 Dấu hiệu nhận biết sớm
✔ Răng ngắn dần, bề mặt phẳng bất thường
✔ Ê buốt răng khi ăn uống
✔ Có tiếng nghiến răng khi ngủ (người bên cạnh phát hiện)
✔ Đau hàm vào buổi sáng
💡Nghiến răng không tự hết nếu không can thiệp đúng cách.
Bác sĩ sẽ:
• Đánh giá khớp cắn
• Chỉ định máng chống nghiến phù hợp
Can thiệp sớm giúp bảo vệ răng thật và khớp hàm lâu dài.
———–
𝐋𝐔𝐌𝐈È𝐑𝐄 – 𝐏𝐑𝐄𝐌𝐈𝐔𝐌 𝐃𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋 𝐂𝐀𝐑𝐄
🏢26 đường Raymondienne, Phường Tân Mỹ, TPHCM
☎️ 0938 230 626
#NghienRang #DauHam #KienThucRangMieng #AnhHuongNghiemTrong #BaoVeRangThat #SucKhoeRangMieng #NhaKhoaLumiere